Mon rituel beauté : huiles essentielles et sport

Bonjour à toutes, à J-208 jours du mariage je souhaite partager avec vous mon rituel beauté.

Mon combat : faire pousser mes cheveux et les « soigner ».

Eh oui, à force de couleurs, ils n’en pouvaient plus, ils ont même légèrement virés au « vert » fin août après ma dernière couleur… Autant vous dire l’horreur, la peur et l’angoisse. Et je voulais qu’ils poussent plus vite et les soigner.

À côté de mes cheveux, il fallait/faut aussi que je prenne soin de ma peau très sèche.

Et pour terminer, un peu de sport, car comme beaucoup de futures mariées je souhaite perdre du poids et pour des raisons de santé (problèmes d’articulations) je dois faire du sport pour me muscler pour passer la journée avec le moins de douleurs possibles.

1- Ma bataille avec mes cheveux : 

Pour faire pousser mes cheveux, j’ai écouté mes amies et d’autres blogueuses et je me suis lancée dans le mélange : huile de ricin/huile de coco. J’ai fait chauffer l’huile de coco pour la rendre liquide et j’ai mélangé les deux huiles de façon à peu près égales dans un récipient.

J’ai appliqué ce mélange 1 à 2 fois par semaine sur mes cheveux pendant près de 4h à chaque fois sous une charlotte. Comme je voulais qu’ils poussent j’appliquais ce soin sur mes racines, longueurs et pointes. Je l’ai fait par cure de deux fois 1 mois.

rituel beauté (voici la photo de mes deux huiles. Je les ai eu à la boutique du coiffeur)xt.

J’ai arrêté le mélange car ayant les cheveux qui graissent vite cela n’a rien arrangé.

De plus, suite à de nombreuses couleurs mes cheveux sont devenus élastiques et ont même viré au vert ! Alors plus de couleur jusqu’au mariage c’est dur mais j’y arrive quand même ! Et je coupe les pointes tous les 3 mois aux ciseaux chauffants chez ma super coiffeuse Carinne de Elka coiffure.
J’ai aussi utilisé les produits Kérastase pour cheveux très abîmés et ils sont beaucoup moins élastiques.

Résultat : mes cheveux ont vraiment bien poussés. Alors soit grâce aux huiles essentielles, ou au combo de tout cela mais je suis ravie !

 

2- Ma peau très sèche : 

Depuis toujours j’ai la peau sèche, et je ne fais pas grand chose pour. Au point que ma peau absorbe même le fond de teint que j’applique dessus. Autant vous dire que pour notre mariage ce n’est pas tip-top.

J’ai donc cherché une crème qui hydraterait ma peau et sans la graisser. Je suis tombée folle amoureuse de celle-ci : la CLARINS HYDRA ESSENTIEL. Elle me correspond parfaitement, ma peau me tire nettement moins, pas besoin d’en remettre dans la journée et est plus belle. Je m’astreins à la mettre tous les jours (ou presque) et j’essaie de faire un gommage doux une fois par semaine.

rituel beauté

 

3- Mon rituel sport :

Le plus dur pour moi : le sport. J’ai beaucoup de mal à m’y mettre par fainéantise et à cause des douleurs que cela me provoque. Pour m’y faire sur les conseils de mon super kiné je note tout ce que je fais dans un petit carnet et j’observe mes progrès. C’est assez efficace. J’en fais pour perdre un peu et me muscler surtout.

Ce que je fais : du sport à la maison et de l’aquagym tous les 15 jours à peu près. Mon rituel sport consiste d’abord en des exercices pour mes épaules avec des élastiques. Ensuite des abdominaux doux pour mon dos, des fentes, des squats et la planche, répétés en plusieurs séries. J’augmente à chaque fois. C’est dur mais au bout d’un mois je commence à voir des résultats alors je suis fière de moi ! Un corps sain dans un esprit sain !

Rituel beauté

Et vous quels sont vos trucs et astuces pour être la plus belle ? (et pas seulement pour votre mariage 😉 )

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